viernes, 30 de diciembre de 2016

VIDEO | Entrenamiento de hombros


Aquí os dejo parte del entreno de hombros con mi hermano, lleva una semana y no tiene mucha idea porque empieza de cero, así que entrenaré con el mas veces y así vais viendo sus progresos. 
Espero que os guste el video, un abrazo miuras 💪🏾

martes, 20 de diciembre de 2016

VIDEO | Entreno de pectorales y triceps


Aquí os dejo parte de mi entreno de pectorales y tríceps, como sabéis, soy nuevecillo en esto así q paciencia e iré subiendo más videos y como ya os dije, también acepto sugerencias de videos. Espero que os guste el video, un abrazo enorme a todos #miuras.

domingo, 18 de diciembre de 2016

FOTO | 18/12/16


Una imagen vale mas q mil palabras y eso que todavía faltaba gente por entrar. Muchísimas gracias a todos por haber venido, ha sido una experiencia increíble e inolvidable 💪🏾❤️

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viernes, 1 de julio de 2016

VIDEO | Destruyendo los hombros


Un entrenamiento q hice con mi compi @elsantonegro, en dos semanas ya tengo el ordenador 👏🏾💪🏾. Espero q os guste chicos, un abrazo.


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